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LE COACHING PERSONNALISÉ

Dépasser vos limites

En fonction de vos attentes et de vos besoins, nos coach vous accompagne dans votre démarche de changement physique et mental.

L’intérêt est d’aider à vous fixer des objectifs 100% personnalisés. Ces objectifs vont vous permettre d’atteindre une nouvelle dynamique et de pouvoir mieux vous réaliser. Le coach sportif va chercher à se focaliser entièrement sur votre profil et bien identifier les objectifs atteignables en fonction de vos antécédents (sportif confirmé, novice, pratiquant occasionnel...). Avoir un coach sportif représente plus un état d’esprit qu’un choix. En plus de vous fournir des entrainements personnalisés, de vous transmettre une motivation supplémentaire, le coach sportif vous donnera des clés pour vous dépasser et faire de votre programme une réussite. Cela correspond notamment à la modification de votre rythme de vie et plus spécifiquement sur vos habitudes alimentaires.